 Beschreibung
Spaß auf dem Wasser haben ist so einfach mit einem Surfboard und einem Paddel in der Hand. Stand Up Paddeling ost eine verrückte neue Sportart die von Tahiti und Hawaii direkt zu uns nach Europa geschwappr ist und immer mehr Sympathisanten für sich gewinnen kann. Auf dem Surfboard kann man hervorragend jeden Fluss und See oder auch Kanal erkunden und dabei alleine oder als Gruppe als Spielplatz oder Sightseeingpunkt der ganz anderen Art für sich entdecken.
Jeder der schwimmen kann und keine Angst vor Wasser hat, kann sofort auf dem Board loslegen, unabhängig ob alt oder jung, ob Mann oder Frau oder Kind. Das Paddel auf den großen aufgeblasenen Boards ist leicht und einfach zu verstehen und zur gleichen zeit auch ein sportliches Workout, dass für den ganzen Körper etwas bringt, nicht nur Arme, sondern auch Beine und der gesamte Rumpf werden besonder in Anspruch genommen und dabei insgesamt trainiert. Ausklingen lassen kann man das Workout dann in einer neuen Umgebung und dabei die Welt aus ganz neuen Perspektiven sehen.
In unserem Einführungskurs bzw. Schnupperstunde Grundlagen für Anfänger begleiten wir Dich bei den aller ersten Schritten auf dem Brett. Angeleitet wirst du dabei von erfahrenen Instruktoren. Anfangs werden die wichtigsten Manöver, Handgriffe und Bewegungsabläufe geübt, um einen sicheren, gesunden und auch maximal spaßbringenden Umgang mit Paddel und Brett zu erlernen. Neben theoretischem Grundlagenwissen und ersten Aufsteigeversuchen an Land, werden Basisfragen geklärt und beübt, wie beispielsweise “wie stehe ich richtig auf dem Board?”, “wie steige ich effizient auf und ab?”, “welche Haltungen sind richtig und wichtig?”, “wie kann ich das Board steuern?” und viele mehr. Dabei erhälst du ein Gefühl für die Grundbalance und lernst schnell, wie die Schläge mit dem Paddel durchgeführt werden, um möglichst viel entdecken zu können.
Leistungen der Basis-Schnupperstunde
• SUP Kurs für Anfänger in kontrollierter Umgebung im Hallenbad Langwasser
• Theoretische und praktische Einführung am Beckenrand
• Betreuung durch unseren Instruktoren auf dem Wasser
• Erlernen der Stand Up Paddling Grundtechniken
• Verleih vom Stand Up Paddle Board, Paddel und wasserdichtem Beutel
Voraussetzungen
• Mindestalter: 14 Jahre (unter 14 in Begleitung eines Erziehungsberechtigten)
• Bei Minderjährigen: mind. ein Erziehungsberechtigter als Begleitung
• Großes, warmes Handtuch
• Badekleidung (Badehose, Badeanzug)
• Aktuelle Schutz- und Hygienemaßnahmen von NürnbergBad berücksichtigen
Teilnehmer
• 2-3 Personen
Dauer
• Ca. 60-90 Minuten
Zuschauer von außen
• Jederzeit herzlich willkommen
Wann: freitags, ab 18:45 Uhr
Wo: Treffpunkt Foyer/Eingangsbereich Langwasserbad (Breslauer Str. 251, 90475 Nürnberg)