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  • 20%Spare 23,00 
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    Angebot!
    Aqua Gymnastik & Fitness Kurse

    Aqua Fitness donnerstags 20:00-20:45, Frühjahr 2022 (11 Einheiten)

    Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Unsere angebotenen Kurse unterscheiden zwischen dem ruhigeren Aqua Gymnastik und dem kraftvollerem Aqua Fitness, zwischen denen gewählt werden kann.

    Kursdetails in den Informationstabs ganz unten.

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    Aqua Gymnastik & Fitness Kurse

    Aqua Fitness montags 19:30-20:15, Frühjahr 2022 (11 Einheiten)

    Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Unsere angebotenen Kurse unterscheiden zwischen dem ruhigeren Aqua Gymnastik und dem kraftvollerem Aqua Fitness, zwischen denen gewählt werden kann.

    Kursdetails in den Informationstabs ganz unten.