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14 vorrätigAqua Gymnastik & Fitness Kurse
Aqua Fitness montags 19:30-20:15, Herbst 2023 (11 Einheiten)
Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Unsere angebotenen Kurse unterscheiden zwischen dem ruhigeren Aqua Gymnastik und dem kraftvollerem Aqua Fitness, zwischen denen gewählt werden kann.
Kursdetails in den Informationstabs ganz unten.
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15 vorrätig
Aqua Gymnastik & Fitness Kurse
Aqua Fitness mittwochs 18:00-18:45, Herbst 2023 (11 Einheiten)
Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Unsere angebotenen Kurse unterscheiden zwischen dem ruhigeren Aqua Gymnastik und dem kraftvollerem Aqua Fitness, zwischen denen gewählt werden kann.
Kursdetails in den Informationstabs ganz unten.
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14 vorrätig
Aqua Gymnastik & Fitness Kurse
Aqua Fitness donnerstags 20:00-20:45, Herbst 2023 (11 Einheiten)
Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Unsere angebotenen Kurse unterscheiden zwischen dem ruhigeren Aqua Gymnastik und dem kraftvollerem Aqua Fitness, zwischen denen gewählt werden kann.
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Aqua Gymnastik & Fitness Kurse
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